Připravte se na oslavy příchodu nového roku s kyselinou hyaluronovou

Rok se pomalu chýlí ke konci a za pár dní začne nový. Nový rok je především o nových začátcích a pozitivním myšlení. I když jsou make-up a rozjasňovače skvělé, nic se nevyrovná pocitu přirozeně rozzářené a plné pleti!

Od silvestrovských večírků až po svatby – prosinec je měsícem plným večírků. Na každém večírku chcete vypadat co nejlépe, protože se připravujete na největší večírek roku. Proto bez dalších okolků začněte s péčí o pleť, abyste dosáhli ideálního lesku. Zde je několik užitečných tipů, které vám umožní zazářit při odpočítávání do roku 2023.

Kyselina hyaluronová je kouzelným řešením všech vašich starostí s pletí

Kyselině hyaluronové (HA), přirozeně se vyskytujícímu sacharidu nebo cukru, se v poslední době věnuje velká pozornost pro její schopnost udržovat pokožku pevnou a také posilovat různé kožní procesy.

HA je hydrofilní materiál, což znamená, že má schopnost nasávat a zadržovat vlhkost. Ve skutečnosti může jediná molekula HA zadržet mnohonásobek své hmotnosti, uvádí server Everyday Health. Díky této vlastnosti je HA také nezbytný pro udržení hydratace pokožky. Hydratace neboli zvlhčení je charakteristickým znakem mladé pleti, zatímco suchost a mdlost způsobené dehydratací jsou znakem stárnoucí pleti.

V kosmetických přípravcích se používá jak HA, tak hyaluronát sodný, a obchodníci je společně označují jako „kyselinu hyaluronovou“, přestože mezi nimi existují některé významné rozdíly. Někteří lidé se rozhodují pro dodatečnou HA, protože s přibývajícím věkem jejich pleť ztrácí vlhkost. Jednotlivec může používat ústní doplňky, lokální pleťové vody, séra nebo dokonce injekce.

Pravděpodobnost alergické reakce je nízká, protože HA je přirozeně produkován tělem. V důsledku toho mají injekce HA celou řadu využití. Může mít lékařské i kosmetické účely. Doplňky stravy s kyselinou hyaluronovou a lokální roztoky mohou lidem pomoci bojovat proti několika příznakům stárnutí a zachovat si mladý vzhled. Ačkoli je HA přirozeně přítomna ve vrstvách kůže, s přibývajícím věkem naše pokožka ztrácí stále více cenných zásob tohoto cukru. Proto je hlavním cílem přípravků doplnit vyčerpané zásoby HA v pleti.

Charakteristika kyseliny hyaluronové

Hydratuje pokožku – kyselina hyaluronová se často používá k hydrataci pokožky. HA lze konzumovat jako doplněk stravy nebo používat lokálně jako krém. U lidí se suchou pokožkou může HA zvýšit hladinu vlhkosti pokožky a zlepšit kvalitu jejich života.

Pomáhá hojit rány – Kyselina hyaluronová napomáhá regeneraci tkání při hojení ran a pomáhá pokožce udržovat vlhkost, jak uvádí server Healthline. Rovněž snižuje drsnost pokožky. Psychosociální pohoda člověka může trpět, když prodělává kožní změny. K tomu může docházet s přibývajícím věkem.

Bojuje proti stárnutí – Kůže obsahuje přibližně 50 % celkového množství kyseliny hyaluronové v těle. Vrásky mohou vznikat v důsledku změn tohoto množství, které může způsobit vystavení UV záření. Kromě toho, že HA zlepšuje pevnost a pružnost pokožky, může výrazně snížit hloubku vrásek.

Další tipy pro péči o pleť, abyste na večírcích zazářili

Klíčem je důslednost – Možná jste z oslav vyčerpaní, ale je nutné, abyste pokračovali v každodenní péči o pleť. Před spaním odstraňte make-up a očistěte pleť od všech produktů z předchozí noci. Nezapomeňte na hydratační krém.

Zdravé stravování – Protože je čas svátků, možná si budete chtít dopřát lahodné pochoutky, jako jsou vánoční švestkové koláče a máslové pudinky. Mějte však na paměti, že jsou velmi sladké, proto byste měli svůj jídelníček vyvážit potravinami bohatými na živiny. Pijte hodně vody a udržujte se hydratovaní.

Zbavte se odumřelých kožních buněk – Pleť si můžete alespoň jednou týdně exfoliovat doma pomocí předem připravených produktů péče o pleť. Vždy si zkontrolujte etiketu výrobku, abyste se ujistili, že exfoliační přípravek používáte správně.

Používejte krém s ochranným faktorem SPF – Je velmi důležité používat při chození ven i v zimě opalovací krém s ochranným faktorem SPF 30 a vyšším. Ujistěte se také, že opalovací krém má široké spektrum, což znamená, že chrání před UVA i UVB zářením.

Dopřejte si trochu spánku. Nechcete na večírek přijít s tmavými kruhy pod očima a opuchlýma očima. Neustálá únava a nedostatek spánku vyčerpávají pleť. Dodržujte před večírkem pravidelný spánkový režim, abyste vypadali svěže a mladě.

Zdroj: everydayhealth.com, healthline.com, redakce

Pravidla diskuze:

  • Diskutujte slušně - nenadávejte, neurážejte, nespamujte, pište k tématu článku.
  • Netolerujeme rasismus, násilí, vyhrožování a nenávistné reakce vůči jiným uživatelům.
  • Nebavte se o redakci webu, diskuze je určena k probírání tématu článku.
  • Některé komentáře procházejí schvalovacím procesem, nevhodné příspěvky budou bez upozornění smazány.
Upozornit na nové komentáře
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline zpětná vazba
Zobrazit všechny komentáře
0
Budeme rádi, když okomentujete tento článekx